La adolescencia es una etapa que suele estar entre los doce y los veinte años, aunque depende de la persona.
El proceso de la adolescencia biológicamente está marcado por la primera menstruación en las mujeres y por las primeras poluciones nocturnas en varones.
Psicológicamente hablando este proceso termina cuando logramos nuestra identidad personal, es decir, saber quienes somos, hacia donde queremos ir y qué queremos ser.
También, desde un punto antropológico, el ingreso a la adolescencia está marcado por ritos determinados por cada cultura.
La adolescencia puede dividirse en varias etapas:
Entre los 12 y 14 se da la primera etapa llamada aislamiento. Por parte de los chicos hay un rechazo hacia las chicas como forma de superar la dependencia materna y también se producen muchos cambios corporales. La actividad sexual única es la masturbación. Por parte de las niñas no hay rechazo.
La etapa que le continua es la incertidumbre que se da entre los 14 y los 15 años. En esta etapa, el erotismo se da a través de de chistes y conversaciones. En los chicos se dan encuentros homosexuales, que no marcan esa opción sexual sino que se debe a la presencia de timidez al acercamiento de personas del otro sexo. En esta etapa comienzan los primeros enamoramientos.
En la tercera etapa, entre los 15 y los 17 se da la apertura a la heterosexualidad. En esta época se dan grandes amores, de mucha intensidad pero de poca duración. Hay una idealización de la otra persona y
se dan fantasías masturbatorias mas intensas. Aquí se define nuestra orientación sexual.
La última etapa, llamada consolidación se da entre los 17 y 19 años. Aquí se consolida la identidad, lo que hemos definido antes como final de la adolescencia en términos psicológicos. Se dan relaciones más estables y sin idealizar a la otra persona
Uno de los problemas de la adolescencia es la relación padres-hijos debido a un comportamiento alternante de infantil y adulto.
"LOGROS A ALCANZAR: hay una serie de logros cuyo cumplimiento son señal de una buena resolución de la crisis de la adolescencia.
1- separación e independencia de los padres.
2- establecimiento de la identidad sexual.
3- establecimiento de la orientación sexual.
4- desarrollo de un sistema personal de valores humanos.
5- capacidad de establecer vínculos duraderos y amor sexual y tierno a la vez con una misma persona.
6- retorno emocional a los padres sobre la base de una igualdad relativa."
Los límites que impongan los padres deben estar en un punto medio entre la libertad total y lo muy estricto para ayudar al adolescente a buscar su equilibrio y madurez.
También los padres deben aceptar lo que elijan sus hijos en cuanto a opciones sexuales, políticas o de cualquier otro aspecto. Los padres deben querer que sus hijos sean felices de la forma que sus hijos elijan.
AUTOESTIMA.
Definición.
La autoestima es el concepto que tenemos de nuestra valía personal y de nuestra capacidad. Es la suma de la autoconfianza, el sentimiento de la propia competencia y el respeto y consideración que nos tenemos de nosotros mismos y de los demás...
¿Qué significa una autoestima alta?
Tener una autoestima alta nos llevará a enfrentarnos a la vida con confianza, seguridad y firmeza.
Es importante saber que la seguridad en uno mismo no es sentirse capaz de hacer muchas cosas sino saber y asumir nuestras capacidades y limitaciones.
¿ Qué significa una autoestima baja?
La baja autoestima provoca culpabilidad por lo que no sale bien.
Esto hace de estas personas muy sensibles a la crítica, que estén continuamente insatisfechas, que exageren sus fracasos y que les influya mucho lo que piensan los demás, entre otras cosas.
¿Cómo fortalecer la autoestima?
Hay que evitar todos los pensamientos que fomentan la inseguridad.
Para ello, cuando pasen algún tipo de idea negativa debemos reconocerlos, pensar que no son reales, callar la voz interior que nos paraliza y por último, reemplazar este pensamiento por otro más objetivo que lo desmienta.
Así comprenderemos que el problema es la forma crítica en la que nos menospreciamos. También tenemos que tomar conciencia de nuestras cualidades y sentirnos orgullosos de nuestros logros, así no tendremos necesidad de que nadie nos apoye o nos diga lo que valemos.
Tenemos que asumir nuestros defectos, no hay que resignarse a ellos, sino intentar superarlos.
ENFERMEDAD DE TRANSMISIÓN SEXUAL.
He elegido, por ejemplo, la hepatitis B.
La Hepatitis B: es una enfermedad contagiosa y producida por un virus que afecta directamente el hígado. Si no se trata bien y a tiempo, puede ser de gravedad, llevando al paciente inclusive a la muerte.
Síntomas de la enfermedad:
La piel se torna de color amarillo (ictericia) por aumento de la bilirrubina.
Pérdida de apetito.
Dolores en las articulaciones.
Náuseas.
Dolores abdominales
Vómitos.
Transmisión: la Hepatitis B puede ser transmitida por relaciones sexuales, por la saliva, por transfusiones de sangre contaminadas, drogas endovenosas, acupuntura, tatuajes y otros. Cuando la enfermedad no es bien medicada puede ocasionar daños irreversibles al hígado como cirrosis hepática y cáncer de hígado.
Diagnóstico: se diagnóstica a través de un examen clínico, acompañado de exámenes de laboratorio (sangre).
Medidas Preventivas: entre las medidas más eficaces para evitar la enfermedad tenemos:
Evitar la promiscuidad sexual.
Usar preservativos.
Tener una higiene adecuada de los genitales.
Chequeo médico permanente.
PROGRAMA "SI PREVIENES GANAS"
Es un programa que se puso en marcha en Venezuela por ser el país con un mayor porcentaje de embarazos precoces. Este programa tiene como objetivo avisar a los adolescentes de la importancia de los métodos anticonceptivos para evitar estos embarazos e informar de las enfermedades de transmisión sexual y de como prevenirlas. Ya que, la mayoría de jóvenes desconoce los anticonceptivos y cómo usarlos. Por otro lado, también advierte a los padres de la importancia de que los jóvenes estén informados de todo esto, ya que, a veces los padres no se encargan de hacerlo.
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